ダイエットの強い味方 ピカール 青山骨董通り店

昨日のブログに出て来たピカールに行って来ました。

一昨年の11月にオープンしました。

新しいもの好きではないし、混んでいるのは

苦手なので、気にもとめていなかったのですが

長い間、イタリア暮らしを　していた娘が

ここの極細インゲンでダイエットしたとの話で

やや日がたってから出かけました。

極細インゲンとムール貝の漁師風、この２つを

炒めるだけで　とっても美味しくいただけます。

温野菜ミックスは600gで680円

中は　200gづつの小分けになっていて

100g辺り　42kcalで　ダイエット中の

野菜料理が足りない時に　重宝します。

ただ彼方の野菜、特にミニトマトはワイルドです。

ウチのベランダ製のミニトマトとイイトコ勝負。

グリル野菜ミックスや鶏肉のソテーレモン風味なども

強い味方です。

エスカルゴも12個入りで980円　一寸小さいけれど

庶民的なお味で　さっぱりしています。

他にも色々　キッシュやクロワッサン、デザートまで

パーティができる位ありますが　カロリーは高め。

お買い物すると　たまにくれる割引券付きの

ピカール ジャーナル。

そうそう、行くときは　冷凍用のバッグを持って

帰る間際に行きましょう。保冷剤も入れて。